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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

13:47:13 Uhr

02:21:00 Std.

02:20:58 Std.

01:57:36 Std.

01:44:13 Std.

156 / 186 bpm

61.14 km

26.0 / 46.1 km/h

2:18/km / 1:18/km

1210 m

60 / 98 U/min

197 / 380 W

194 W [0.98]

1.02

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

Fortius TTS

EB 146-163

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Route des Cretes

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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