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fx157 Mann » Trainingstagebuch

10:56:04 Uhr

01:51:48 Std.

01:51:49 Std.

140 / 167 bpm

20.23 km

11.2 / 20.9 km/h

5:21/km / 2:52/km

90 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1077 kCal

Laufen

GA1

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Sonnig, heiter bei -3.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


LDL mit 3 STL

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