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fx157 Mann » Trainingstagebuch

13:07:24 Uhr

01:03:56 Std.

01:01:24 Std.

146 / 178 bpm

11.36 km

10.6 / 18.1 km/h

5:39/km / 3:18/km

72 m

hart (6 / 10)

656 kCal

Laufen

EB

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Sonnig, heiter

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


E; Lauf ABC; 6x1000; A

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