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topre Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

00:31:20 Std.

145 / 164 bpm

4.60 km

8.8 km/h

6:49/km

hart (6 / 10)

412 kCal

Laufen

Ausdauer

Hirschgarten 2009 »

Stark bewölkt bei 5.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


schwere Beine nach dem heutigen Skifahren und Gegenwind!!!

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