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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:09:35 Uhr

02:27:10 Std.

02:28:21 Std.

02:09:27 Std.

153 / 179 bpm

52.30 km

21.3 / 35.7 km/h

2:49/km / 1:40/km

228 m

69 / 106 U/min

hart (6 / 10)

1984 kCal

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Wolkig bei 1.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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