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Trainingseinheit
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glehner Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

02:07:00 Std.

126 / 148 bpm

19.50 km

6.3 / 4.1 km/h

9:31/km / 14:38/km

180 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1741 kCal

Walking/Joggen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Letzter Kilometer mit Tempo (5:04)

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