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Jore Mann » Trainingstagebuch

17:40:18 Uhr

00:21:04 Std.

00:21:03 Std.

00:21:00 Std.

00:21:04 Std.

5.07 km

14.4 / 36.9 km/h

4:10/km / 1:37/km

200 m

67 / 72 U/min

138 / 140 W

138 W [1.00]

0.46

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

178 kCal

Ergometertraining

Rekom

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Cool Down

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