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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

02:57:00 Std.

149 / 164 bpm

28.50 km

9.7 km/h

6:11/km

240 m

etwas härter (5 / 10)

1950 kCal

Laufen

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Stark bewölkt bei -4.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Fröttstädt

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