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alucard Mann » Trainingstagebuch

10:30:15 Uhr

02:13:58 Std.

02:14:01 Std.

02:14:01 Std.

02:14:01 Std.

117 / 140 bpm

79.96 km

35.8 / 51.9 km/h

1:40/km / 1:09/km

813 m

93 / 111 U/min

254 / 300 W

261 W [1.03]

0.82

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

2083 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Fitness-Award Marathon

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