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Trainingseinheit

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schwaxi Mann » Trainingstagebuch

19:30:54 Uhr

01:47:53 Std.

01:47:55 Std.

01:47:55 Std.

01:47:55 Std.

153 / 161 bpm

37.82 km

21.0 / 48.7 km/h

2:51/km / 1:13/km

1690 m

75 / 94 U/min

240 / 662 W

243 W [1.01]

0.90

sehr hart (7 / 10)

1529 kCal

Ergometer

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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