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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:29:57 Uhr

00:58:31 Std.

00:58:32 Std.

00:58:32 Std.

00:58:32 Std.

110 / 121 bpm

21.58 km

22.1 / 52.5 km/h

2:42/km / 1:08/km

946 m

83 / 112 U/min

258 / 275 W

262 W [1.02]

0.82

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

924 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

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Col Agnel »

Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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