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Trainingsbeginn: 19:29:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:32 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:32 Std.

Herzfrequenz: 110 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.58 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 52.5 km/h

Pace: 2:42/km / 1:08/km

Höhenmeter: 946 m

Trittfrequenz: 83 / 112 U/min

Leistung (Watt): 258 / 275 W

Normalisierte Leistung: 262 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 924 kCal

Sportart: Ergometertraining

Bereich: Grundlage GA 2

Material: Ergo 8008TSR kaufen

Strecke: Col Agnel »

Wetter: Indoor bei 14.0 ° C