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Jore Mann » Trainingstagebuch

18:50:09 Uhr

01:00:12 Std.

01:00:14 Std.

01:00:14 Std.

01:00:14 Std.

120 / 128 bpm

12.24 km

12.2 / 36.3 km/h

4:55/km / 1:39/km

721 m

72 / 79 U/min

159 / 160 W

159 W [1.00]

0.53

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

587 kCal

Ergometertraining

GA1 oberer Bereich

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Galibier

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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