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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

17:19:19 Uhr

00:44:07 Std.

00:44:01 Std.

136 / 149 bpm

7.66 km

10.4 / 12.3 km/h

5:46/km / 4:52/km

86 m

etwas härter (5 / 10)

437 kCal

Koppeltraining Lauf

GA1/2, Zone 3

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L: kleine Kanalrunde »

Stark bewölkt bei 3.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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