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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

15:13:24 Uhr

01:28:15 Std.

141 / 167 bpm

15.50 km

10.5 / 13.5 km/h

5:42/km / 4:26/km

265 m

etwas härter (5 / 10)

1100 kCal

Laufen

Ausdauertraining

2.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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