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alucard Mann » Trainingstagebuch

19:30:23 Uhr

00:37:04 Std.

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00:37:04 Std.

106 / 116 bpm

17.40 km

28.2 / 43.5 km/h

2:07/km / 1:22/km

340 m

85 / 105 U/min

218 / 225 W

221 W [1.01]

0.69

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

493 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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