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alucard Mann » Trainingstagebuch

20:36:41 Uhr

00:38:11 Std.

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00:38:11 Std.

99 / 110 bpm

23.51 km

37.0 / 39.2 km/h

1:37/km / 1:31/km

66 m

81 / 100 U/min

198 / 205 W

200 W [1.01]

0.62

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

462 kCal

Ergometertraining

Kompensation

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Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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