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BinomioKarmesi Mann » Trainingstagebuch

17:15:54 Uhr

00:50:02 Std.

00:49:58 Std.

148 / 174 bpm

22.85 km

27.4 / 29.6 km/h

2:11/km / 2:01/km

103 / 113 U/min

124 / 178 W

564 kCal

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Indoor

Trainingsbemerkung


Muy malas sensaciones: Las piernas no iban nada bien. Me ha costado mantener los objetivos de cada zona de entrenamiento. Quizás sea por estar desde el sábado sin tocar la bici.

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