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Trainingseinheit
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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

00:30:00 Std.

150 / 165 bpm

15.00 km

30.0 km/h

2:0/km

300 m

80 / 100 U/min

240 / 280 W

sehr hart (7 / 10)

Radsport

GA2

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Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Trainingslager Malle/Palmanova Tag 8: 2x15 G2 - Ebene mit Gegenwind und Calvia

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