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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:15:00 Uhr

00:30:00 Std.

155 / 165 bpm

10.00 km

20.0 km/h

3:0/km

600 m

75 / 85 U/min

240 / 260 W

hart (6 / 10)

Radsport

GA2

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Trainingslager Malle/Palmanova Tag 7: 2x15 G2

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