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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

00:45:00 Std.

8.00 km

10.7 km/h

5:36/km

hart (6 / 10)

Laufen

Kraftausdauer

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Wolkig bei 5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Lauf vom Peb in Richtung Gütlbauerweg - Ingling - über den Abrahamhof wieder nach Kohlbruck und dann zum Peb guter Jogg auf teils vereister Strecke...

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