Trainingseinheit
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Supermario72
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Trainingstagebuch
16:14:24 Uhr
01:14:50 Std.
14.00 km
11.2 / 15.1 km/h
5:21/km / 3:58/km
hart (6 / 10)
1163 kCal
Laufen
GA2
Saucony ProGrid Jazz 13 TR
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Wolkig
bei
12.0 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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Dauerlauf mit 2 Steigerungen in der Mitte und am Ende.