Trainingseinheit 16.02.2011

Trainingsbeginn: 16:14:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:50 Std.

Distanz: 14.00 km

Geschwindigkeit: 11.2 / 15.1 km/h

Pace: 5:21/km / 3:58/km

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1163 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA2

Material: Saucony ProGrid Jazz 13 TR kaufen

Wetter: Wolkig bei 12.0 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

Dauerlauf mit 2 Steigerungen in der Mitte und am Ende.

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