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Supermario72 Mann » Trainingstagebuch

16:14:24 Uhr

01:14:50 Std.

14.00 km

11.2 / 15.1 km/h

5:21/km / 3:58/km

hart (6 / 10)

1163 kCal

Laufen

GA2

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Wolkig bei 12.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Dauerlauf mit 2 Steigerungen in der Mitte und am Ende.

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