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Supermario72 Mann » Trainingstagebuch

20:48:35 Uhr

00:59:24 Std.

11.05 km

11.1 / 21.0 km/h

5:24/km / 2:51/km

etwas härter (5 / 10)

928 kCal

Laufen

GA1-GA2

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Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Crescendo-Lauf mit nicht gestoppten 6km lockerem Nachlauf.

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