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maksibec Mann » Trainingstagebuch

13:45:00 Uhr

00:45:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Muckibude

Krafttraining

WorkOut Fitnessstudio

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3x15 Züge mit ca. 30kg, 1/3 isometrisch

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