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Trainingseinheit
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MW77 Mann » Trainingstagebuch

15:11:00 Uhr

00:45:00 Std.

1.30 km

1.7 km/h

35:17/km

531 kCal

Schwimmen

Technik

Hallenbad Wittlich

30.0 ° C

Trainingsbemerkung


200m Einschwimmen
100m Einarmig
100m Abklatschen
100m Wasserwerfen
100m Reisverschluss
200m Sprint(4 x 50 m Sprints)
500m Ausdauerschwimmen

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