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erma11 Mann » Trainingstagebuch

15:26:07 Uhr

01:38:55 Std.

01:38:53 Std.

01:38:53 Std.

01:38:57 Std.

142 / 167 bpm

49.79 km

30.5 / 53.0 km/h

1:58/km / 1:07/km

913 m

92 / 109 U/min

243 / 440 W

253 W [1.04]

0.84

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1424 kCal

ergometer 8i

grundlage 2

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ergo_bike City-Tour Barcelona »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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