Trainingsbeginn: 19:44:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:10 Std.

Herzfrequenz: 145 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.46 km

Geschwindigkeit: 35.6 / 51.5 km/h

Pace: 1:41/km / 1:09/km

Höhenmeter: 92 m

Trittfrequenz: 71 / 103 U/min

Leistung (Watt): 182 / 305 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 703 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: 20 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)