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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:46:32 Uhr

01:05:06 Std.

01:05:07 Std.

01:05:07 Std.

01:05:07 Std.

112 / 122 bpm

42.21 km

38.9 / 41.1 km/h

1:32/km / 1:27/km

57 m

83 / 108 U/min

225 / 232 W

227 W [1.01]

0.71

 
(X)( )( )( )( )
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ziemlich einfach (4 / 10)

866 kCal

Ergometertraining

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Berlin Marathon 2010 »

Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Fitness-Award Ausdauertraining

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