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castro Mann » Trainingstagebuch

15:53:56 Uhr

01:20:28 Std.

01:20:09 Std.

155 / 171 bpm

13.68 km

10.2 / 14.4 km/h

5:52/km / 4:10/km

sehr hart (7 / 10)

1041 kCal

Running

Tempo

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8.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


I wanted to give up after three km. Didn't feel right. But if I want to finish the 4 Trails I better give up on giving up. Interesting enough it's not so much my endurance, it was my legs that didn't want to go...

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