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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

20:17:45 Uhr

00:54:32 Std.

00:54:25 Std.

134 / 166 bpm

22.26 km

24.5 / 56.3 km/h

2:26/km / 1:03/km

115 m

sehr leicht (3 / 10)

774 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

Wolkig bei 7.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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