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slomo Mann » Trainingstagebuch

18:19:59 Uhr

01:15:37 Std.

119 / 213 bpm

Maximalbelastung (9 / 10)

P90X

Krafttraining

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Indoor bei 29.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Chest & Back, Ab Ripper

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