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erma11 Mann » Trainingstagebuch

16:45:10 Uhr

00:51:44 Std.

00:51:45 Std.

00:51:45 Std.

00:51:45 Std.

141 / 165 bpm

29.49 km

34.4 / 44.8 km/h

1:44/km / 1:20/km

273 m

88 / 96 U/min

225 / 280 W

226 W [1.00]

0.75

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

688 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

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ergo_bike City-Tour Mainz »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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