Trainingsbeginn: 11:57:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:13 Std.

Herzfrequenz: 117 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.95 km

Geschwindigkeit: 22.7 / 25 km/h

Pace: 2:38/km / 2:24/km

Trittfrequenz: 63 / 70 U/min

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 183 kCal

Sportart: Hometrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Stratos

Wetter: Indoor bei 17.7 ° C