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Trainingseinheit
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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:30:00 Uhr

01:30:00 Std.

113 / 132 bpm

9.50 km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1124 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


112-105-100; m. Manfred;

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