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stan_x Mann » Trainingstagebuch

20:17:26 Uhr

01:23:52 Std.

01:23:53 Std.

01:23:53 Std.

01:23:53 Std.

147 / 171 bpm

20.21 km

14.4 / 31.3 km/h

4:10/km / 1:55/km

61 / 93 U/min

222 / 500 W

231 W [1.04]

ziemlich einfach (4 / 10)

1137 kCal

Krafttraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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