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alpe Mann » Trainingstagebuch

17:30:40 Uhr

00:39:13 Std.

00:39:14 Std.

00:39:14 Std.

00:39:14 Std.

122 / 138 bpm

19.75 km

30.3 / 47.3 km/h

1:58/km / 1:16/km

234 m

74 / 89 U/min

186 / 465 W

194 W [1.04]

ziemlich einfach (4 / 10)

432 kCal

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Radstrecke Steyrer Altstadt-Duathlon »

Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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