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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

18:19:51 Uhr

01:29:16 Std.

01:36:36 Std.

153 / 168 bpm

17.15 km

11.5 / 14.0 km/h

5:13/km / 4:17/km

75 m

sehr leicht (3 / 10)

1120 kCal

Laufen - Training

Laufen - Ausdauertraining

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Einmalige Strecke / Variante

Schneeschauer bei -5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Mittwochs LT- Möbelhaus, Hubkapelle, Posten 10, Breunetsried, Weiher, St. Johannisrain, Penzberg, Wölfl und zurück

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