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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

10:31:33 Uhr

02:18:16 Std.

02:18:17 Std.

02:18:17 Std.

02:18:17 Std.

138 / 169 bpm

62.15 km

27.0 / 58.5 km/h

2:13/km / 1:01/km

647 m

78 / 123 U/min

151 / 330 W

152 W [1.01]

0.58

 
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sehr hart (7 / 10)

1279 kCal

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Ausdauertraining

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Mailand - San Remo

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Da ging mal gar nix heut :(

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