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runners Mann » Trainingstagebuch

09:29:52 Uhr

01:49:47 Std.

01:49:49 Std.

01:49:49 Std.

01:49:49 Std.

50.57 km

27.6 / 58.2 km/h

2:10/km / 1:01/km

1327 m

67 / 107 U/min

256 / 350 W

258 W [1.01]

0.92

sehr leicht (3 / 10)

1720 kCal

ErgoMeter

Ausdauer I

Gaisberg »

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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