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alucard Mann » Trainingstagebuch

10:00:36 Uhr

01:05:19 Std.

01:05:21 Std.

01:05:21 Std.

01:05:21 Std.

111 / 123 bpm

42.24 km

38.8 / 45.4 km/h

1:32/km / 1:19/km

91 m

86 / 116 U/min

230 / 234 W

232 W [1.01]

0.72

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

891 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 2

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New York »

Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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