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blam_alex Mann » Trainingstagebuch

12:42:11 Uhr

02:25:09 Std.

02:22:39 Std.

02:13:10 Std.

69.47 km

28.7 / 63.6 km/h

2:05/km / 0:56/km

87 / 117 U/min

etwas härter (5 / 10)

3376 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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