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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

09:34:16 Uhr

04:19:03 Std.

04:46:19 Std.

03:58:22 Std.

136 / 169 bpm

123.91 km

28.7 / 54.8 km/h

2:05/km / 1:05/km

507 m

73 / 106 U/min

sehr leicht (3 / 10)

2047 kCal

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R1-Beelitz-Runde 12.02.2011 »

Sonnig, heiter

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=3595

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