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kummerani Mann » Trainingstagebuch

10:52:29 Uhr

03:44:52 Std.

132 / 189 bpm

95.20 km

25.5 / 37.8 km/h

2:21/km / 1:35/km

185 m

etwas härter (5 / 10)

2701 kCal

Bike

GA1

Lighting White kaufen

Wolkig bei 1.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


GA1 2x5' + 1x10' DGang (kalt, Hunger, windig)
nach 1:45 nur noch Gegenwind. Alter.....

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Kommentare

1. Am schrieb Flying Mann Mail


kummerani, du maschine! war arschkalt heute! man, man, man...

2. Am schrieb kummerani Mann Mail


Flying, wer hier wohl die Maschine ist. Letzte Woche warst Du bei miesesten Verhältnissen 2 Std. unterwegs. Gestern war es nur ein bissl kalt und windig. ;)

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