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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

10:26:00 Uhr

04:15:00 Std.

04:16:00 Std.

04:02:00 Std.

137 / 159 bpm

79.80 km

18.7 / 55.2 km/h

3:12/km / 1:05/km

806 m

68 / 98 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

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Sonnig, heiter bei 12.2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Anstiege im GA1

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