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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

08:20:00 Uhr

01:19:51 Std.

159 / 179 bpm

12.80 km

9.6 km/h

6:15/km

56 m

etwas härter (5 / 10)

1400 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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St Paul »

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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