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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:29:01 Uhr

02:03:52 Std.

00:04:32 Std.

02:03:29 Std.

02:03:28 Std.

133 / 239 bpm

61.00 km

0.7 / 39.2 km/h

1:25:42/km / 1:31/km

85 / 106 U/min

218 / 343 W

228 W [1.05]

0.68

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1619 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Indoor bei 10.1 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


9,9°C, IDR2, 3mal 1min 1min EB K GA2 dazwischen hohes GA1

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