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Plasma Mann » Trainingstagebuch

11:20:42 Uhr

04:09:18 Std.

136 / 176 bpm

105.90 km

25.5 / 66.8 km/h

2:21/km / 0:53/km

1150 m

Bike

GA1 L

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung


Ab in den Sueden...Timanfaya, Playa Blanca, extra Schleife, Fermes, La Geria und zurueck

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