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alucard Mann » Trainingstagebuch

20:36:30 Uhr

00:12:09 Std.

00:12:08 Std.

00:12:08 Std.

00:12:09 Std.

97 / 108 bpm

6.31 km

31.2 / 41.9 km/h

1:55/km / 1:25/km

88 / 118 U/min

173 / 180 W

175 W [1.01]

0.55

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

128 kCal

Ergometertraining

Kompensation

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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