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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

14:46:09 Uhr

01:17:06 Std.

158 / 169 bpm

15.03 km

12.0 / 24.5 km/h

5:0/km / 2:26/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

1321 kCal

Laufen

Wettkampf, Zone 5

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Wolkig bei 9.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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