Trainingsbeginn: 04:16:21 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:59:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:56:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:51 Std.

Herzfrequenz: 123 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.34 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 59.8 km/h

Pace: 1:59/km / 1:0/km

Höhenmeter: 4 m

Trittfrequenz: 97 / 183 U/min

Leistung (Watt): 143 / 506 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 892 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle