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Seebaer77 Mann » Trainingstagebuch

20:42:38 Uhr

00:54:51 Std.

00:54:52 Std.

00:54:52 Std.

00:54:52 Std.

143 / 185 bpm

28.05 km

30.7 / 41.9 km/h

1:57/km / 1:25/km

129 m

83 / 102 U/min

136 / 320 W

140 W [1.03]

etwas härter (5 / 10)

457 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Teil 2 (20 - 48km)

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